Docker容器中的网络性能降低

我在OSX Yosemite和VirtualBox上运行最新的docker / docker-machine，我正在尝试连接到从主机容器中运行的lein ring服务器，加载速度很慢，如同加载时间超过1分钟以下是我的配置

Docker 1.12.0 Docker Machine 0.8.0 VirtualBox 5.0.24

我的Docker机器

“ConfigVersion”：3，“Driver”：{“IPAddress”：“192.168.99.100”，“MachineName”：“default”，“SSHUser”：“docker”，“SSHPort”：49478，“SSHKeyPath”：“/ Volumes / NASMAC / VMs / .docker / machine / machines / default / id_rsa“，”StorePath“：”/ Volume / NASSAC / VMs / docker / machine“，”SwarmMaster“：false，”SwarmHost“：”tcp：/ /0.0.0.0:3376“，”SwarmDiscovery“：”“，”VBoxManager“：{}，”HostInterfaces“：{}，”CPU“：1，”Memory“：1024，”DiskSize“：20000，”NatNicType“ ： “82540EM”， “Boot2DockerURL”： “”， “Boot2DockerImportVM”： “”， “HostDNSResolver”：假的， “HostOnlyCIDR”： “192.168.99.1/24”， “HostOnlyNicType”： “82540EM”， “HostOnlyPromiscMode”：“ deny“，”UIType“：”headless“，”NoShare“：false，”DNSProxy“：true，”NoVTXCheck“：false}，”DriverName“：”virtualbox“，”HostOptions“：{”Driver“：”“， “Memory”：0，“Disk”：0，“EngineOptions”：{“ArbitraryFlags”：[]，“Dns”：null，“GraphDir”：“”，“Env”：[]，“Ipv6”：false， “InsecureRegistry”：[]，“标签”：[]，“LogLevel”：“”，“StorageDriver”：“”，“SelinuxEnabled”：false，“TlsVerify”：true，“ RegistryMirror“：[]，”InstallURL“：”https://get.docker.com“}，”SwarmOptions“：{”IsSwarm“：false，”地址“：”“，”发现“：”“，”代理“：false，”Master“：false，”Host“：”tcp：//0.0.0.0：3376“，”Image“：”swarm：latest“，”Strategy“：”spread“，”Heartbeat“：0， “过量使用”：0 “ArbitraryFlags”：[]， “ArbitraryJoinFlags”：[] “的Env”：NULL， “IsExperimental”：假}， “AuthOptions”：{ “CertDir”：“/卷/ NASMAC / VMS / .docker /机/证书 “ ”CaCertPath“： ”/Volumes/NASMAC/VMs/.docker/machine/certs/ca.pem“， ”CaPrivateKeyPath“：” /Volumes/NASMAC/VMs/.docker/machine/certs /ca-key.pem “ ”CaCertRemotePath“： ”“， ”ServerCertPath“： ”/Volumes/NASMAC/VMs/.docker/machine/machines/default/server.pem“， ”ServerKeyPath“：”/卷/ NASMAC /VMs/.docker/machine/machines/default/server-key.pem”， “ClientKeyPath”： “/Volumes/NASMAC/VMs/.docker/machine/certs/key.pem”， “ServerCertRemotePath”： “”， “ServerKeyRemotePath”：“”，“ClientCertPath”：“/ Volume / NASSAC / VMs / docker / machine /certs / cert.pem”，“ServerCertSANs”：[]，“StoreP” ath“：”/ Volume / NASSAC / VMs / docker /机器/机器/默认“}}，”名称“：”默认“}

我的码头图片

{“Id”：“819132073e36a026222ad0da90899a0daf1e735ce0f8623202740b355556c136”，“Created”：“2016-08-28T23：35：03.957961657Z”，“Path”：“/ bin / bash”，“Args”：[“lein”，“with- profile“，”dev“，”do“，”start-dev“]，”State“：{”Status“：”running“，”Running“：true，”Paused“：false，”Restarting“：false，” OOMKilled“：false，”Dead“：false，”Pid“：3586，”ExitCode“：0，”Error“：”“，”StartedAt“：”2016-08-28T23：35：04.365339872Z“，”FinishedAt“ ： “0001-01-01T00：00：00Z”}， “图像”： “SHA256：618b57a0e5d07030a3f869607928f5e167b53a6f250f76f88325799888dcac94”， “ResolvConfPath”： “/var/lib/docker/containers/819132073e36a026222ad0da90899a0daf1e735ce0f8623202740b355556c136/resolv.conf”， “HostnamePath”：“的/ var / lib中/搬运工/容器/ 819132073e36a026222ad0da90899a0daf1e735ce0f8623202740b355556c136 /主机名 “ ”HostsPath“： ”的/ var / lib中/搬运工/容器/ 819132073e36a026222ad0da90899a0daf1e735ce0f8623202740b355556c136 /主机“， ”日志路径“：” 的/ var / lib中/搬运工/容器/ 819132073e36a026222ad0da90899a0daf1e735ce0f8623202740b355556c1 36 / 819132073e36a026222ad0da90899a0daf1e735ce0f8623202740b355556c136-json.log“，”Name“：”/ lonely_ritchie“，”RestartCount“：0，”Driver“：”aufs“，”MountLabel“：”“，”ProcessLabel“：”“，”AppArmorProfile“： “”，“ExecIDs”：null，“HostConfig”：{“Binds”：[“/ Users / kendallarneaud / Files / Git / ngc-my-along.docker：/ data”]，“ContainerIDFile”：“”，“ LogConfig“：{”Type“：”json-file“，”Config“：{}}，”NetworkMode“：”default“，”PortBindings“：{”3000 / tcp“：[{”HostIp“：”“， “HostPort”：“”}]，“9000 / tcp”：[{“HostIp”：“”，“HostPort”：“”}]}，“RestartPolicy”：{“Name”：“no”，“MaximumRetryCount” ：0}，“AutoRemove”：false，“VolumeDriver”：“”，“VolumesFrom”：null，“CapAdd”：null，“CapDrop”：null，“Dns”：[]，“DnsOptions”：[]，“ DnsSearch“：[]，”ExtraHosts“：null，”GroupAdd“：null，”IpcMode“：”“，”Cgroup“：”“，”Links“：null，”OomScoreAdj“：0，”PidMode“：”“ ，“Privileged”：false，“PublishAllPorts”：true，“ReadonlyRootfs”：false，“SecurityOpt”：null，“UTSMode”：“”，“UsernsMode”：“”，“ShmSize”：67108864，“运行”：“runc”，“ConsoleSize”：[0,0]，“Isolation”：“”，“CpuShares”：0，“Memory”：0，“CgroupParent”：“”，“BlkioWeight”：0，“BlkioWeightDevice”： null，“BlkioDeviceReadBps”：null，“BlkioDeviceWriteBps”：null，“BlkioDeviceReadIOps”：null，“BlkioDeviceWriteIOps”：null，“CpuPeriod”：0，“CpuQuota”：0，“CpusetCpus”：“”，“CpusetMems”：“ “，”设备“：[]，”DiskQuota“：0，”KernelMemory“：0，”MemoryReservation“：0，”MemorySwap“：0，”MemorySwappiness“： - 1，”OomKillDisable“：false，”PidsLimit“： 0，“Ulimits”：null，“CpuCount”：0，“CpuPercent”：0，“IOMaximumIOps”：0，“IOMaximumBandwidth”：0}，“GraphDriver”：{“Name”：“aufs”，“Data”： null}，“Mounts”：[{“Source”：“/ Users / kendallarneaud / Files / Git / ngc-my-along.docker”，“Destination”：“/ data”，“Mode”：“”，“RW “：true，”Propagation“：”rprivate“}]，”Config“：{”Hostname“：”819132073e36“，”Domainname“：”“，”User“：”“，”AttachStdin“：true，”AttachStdout“ ：true，“AttachStderr”：true，“ExposedPorts”：{“3000 / tcp”：{}，“9000 / tcp”：{}}，“Tty”：true，“OpenStd in“：true，”StdinOnce“：true，”env“：[”no_proxy = * .local，169.254 / 16“，”PATH = / usr / local / sbin：/ usr / local / bin：/ usr / sbin： / usr / bin：/ sbin：/ bin“，”HOME = / root“，”JAVA_HOME = / usr / lib / jvm / java-7-oracle“，”LEIN_ROOT = true“，”LANG = C.UTF-8 “，”PYTHON_VERSION = 2.7.9“]，”Cmd“：[”/ bin / bash“，”lein“，”with-profile“，”dev“，”do“，”start-dev“]，”Image “：”rand / docker-clojurescript：latest“，”Volumes“：null，”WorkingDir“：”/ data“，”Entrypoint“：null，”OnBuild“：null，”Labels“：{}}，”NetworkSettings“ ：{“Bridge”：“”，“SandboxID”：“8b5479b9b22a6d653509c99f9b291593ca7664339666cf40bee55044f3c1d778”，“HairpinMode”：false，“LinkLocalIPv6Address”：“”，“LinkLocalIPv6PrefixLen”：0，“Ports”：{“3000 / tcp”：[{“ HostIp“：”0.0.0.0“，”HostPort“：”32773“}]，”9000 / tcp“：[{”HostIp“：”0.0.0.0“，”HostPort“：”32772“}]}，”SandboxKey “：”/ var / run / docker / netns / 8b5479b9b22a“，”SecondaryIPAddresses“：null，”SecondaryIPv6Addresses“：null，”EndpointID“：”d4164a411f5ca1992eb724c4cd5cb2f013a1eb909b6d3e5f395d07df84ff34f2“，”Gatew ay“：”172.17.0.1“，”GlobalIPv6Address“：”“，”GlobalIPv6PrefixLen“：0，”IPAddress“：”172.17.0.2“，”IPPrefixLen“：16，”IPv6Gateway“：”“，”MacAddress“：” 02：42：ac：11：00：02“，”Networks“：{”bridge“：{”IPAMConfig“：null，”Links“：null，”Aliases“：null，”NetworkID“：”fb82d366a9a2ad010bda7cdf4e6cb33f083a678756cfdfed01f90d3d2c317dfa“，” EndpointID“：”d4164a411f5ca1992eb724c4cd5cb2f013a1eb909b6d3e5f395d07df84ff34f2“，”Gateway“：”172.17.0.1“，”IPAddress“：”172.17.0.2“，”IPPrefixLen“：16，”IPv6Gateway“：”“，”GlobalIPv6Address“：”“，”GlobalIPv6PrefixLen“ ：0，“MacAddress”：“02：42：ac：11：00：02”}}}}

我不确定我要提交哪些其他信息来调试这种情况 . 有没有可以提高性能？